RÔLES DE LA COMMISSION

  • Conseiller le Comité pour tous les sujets médicaux,
  • Informer et conseiller tous les licenciés du Comité (blessures, nutrition, dopage, …).

MÉDECIN RÉGIONAL

Dr Roger RUA – 01.47.08.50.80

146, avenue du 18 Juin 1940

92500 Rueil Malmaison

medecinregional@basketidf.com

MEMBRES DE LA COMMISSION

Président : Dr Sophie VERRET

CONTACTER LA COMMISSION

Email : commission.medicale@basketyvelines.com

Tél : 01 30 58 89 00

Déclaration accident FFBB

dossier médical arbitres

Les médecins agréés FFBB

Liste des médecins Agréés FFBB

LA NUTRITION

La règle du Jeu pour tous

  • Entraînement régulier et sommeil suffisant
  • Pas ou peu d’alcool et de tabac
  • Une bonne Alimentation

Pour les Jeunes

L’apport nutritionnel est important

  • Dépense énergétique pour la croissance (changement du corps – Poids et taille, constitution de sa base de santé pour le futur)
  • Dépense énergétique pour les efforts intellectuels (apprendre à l’école, au collège, à l’université, c’est dépenser beaucoup d’énergie)
  • Dépense énergétique pour les efforts sportifs (participer à l’équilibre de son corps et de son esprit)

Voici un recueil de l’alimentation du jeune sportif pour vous aider à vous sentir au top Avant et Après un match :

Ces documents sont mis en place par le Ministère de la Santé par le biais du Programme National Nutrition Santé. Leur site est : www.mangerbouger.fr

Ces documents peuvent être commandés gratuitement auprès de l’inpes par les clubs :

  • commandes inférieures à 100 exemplaires : voir sur le site http:www.inpes.sante.fr
  • commandes supérieures à 100 exemplaires : demande écrite à retourner à l’INPES

Toute demande doit être formulée par écrit (lettre, fax, ou courrier électronique). N’oubliez pas d’indiquer la référence informatique des documents commandés. L’adresse fournie doit impérativement être une adresse professionnelle et non pas personnelle (livraison par coursier).

Institut national de prévention et d’éducation pour la santé

  • 42, Bd de la Libération 92203 Saint Denis Cedex
  • Tél : 01 49 33 23 71 – Fax : 01 49 33 23 91 – e-mail : edif@inpes.sante.fr

Pour les Adultes

 

LES FICHES SANTÉ du BASKET 78